بهترین سنگ ها و کریستال ها برای اضطراب کدامند؟
اپیکتتوس یک بار گفت: “تنها یک راه برای رسیدن به خوشبختی وجود دارد و آن این است که نگران چیزهایی نباشیم که از قدرت اراده ما خارج است.” در رابطه با سخن او می توان از کریستال های شفابخش کمک گرفت. آیا می خواهید بدانید بهترین سنگ های قیمتی و کریستال ها برای اضطراب چیست؟ شما خوش شانس هستید زیرا در مقاله امروز ما دقیقاً به آن پاسخ خواهیم داد. ادامه مطلب
بهترین سنگ های قیمتی و کریستال ها برای اضطراب کدامند؟
آمیتیست
1) احساسات خود را می توانید مدیریت کنید
2) در لحظات استرس شدید شما را آرام می کند
3) وضوح فکر شما را افزایش می دهد
4) خردی که با آن زندگی خود را اداره می کنید را افزایش می دهد
رز کوارتز
1) حس آرامش را به فضای شما می بخشد
2) به شما یادآوری می کند که در مواقع استرس زا نسبت به خودتان دلسوز باشید
مورگانیت
1) افکار مضطرب شما را کاهش می دهد
2) شما را به حالت ذن مانند برمی گرداند
سنگ ماه
1) احساسات شما را تثبیت می کند
2) به شما شجاعت لازم برای رسیدن به رویاهایتان را می دهد
آکوامارین
1) شما را آرام می کند
2) چاکرای گلو را فعال می کند
سیترین
1) فراوانی و خوشبختی را ترویج می کند
2) احساسات شما را متعادل می کند
لاجورد
1) اضطراب شما را درمان می کند
2) تمرکز شما را بهبود می بخشد
کوارتز دودی
1) افکار مضطرب شما را آرام می کند
2) به شما شهامت و انگیزه لازم برای رویارویی با یک روز دیگر را می دهد
چشم ببر
1) شما را در روزهای بد معطوف می کند
۲) سرتان را از احساسات منفی که ممکن است قضاوت شما را تیره و تار کند پاک می کند
جاسپر قرمز
1) اضطراب شما را کاهش می دهد
2) انرژی منفی را دفع می کند
3) احساسات شما را متعادل می کند
آمیتیست
در حالی که چندین سنگ وجود دارد که می تواند سطح اضطراب شما را کاهش دهد، بسیاری از درمانگران کریستال موافق هستند که آمتیست بهترین گزینه موجود است. این کریستال با رنگ بنفش بسیار آرام بخش، به دلیل توانایی فوق العاده اش در مدیریت احساسات و آرام کردن شما در لحظات استرس شدید مشهور است.
این گوهر جدا از تمایل به ملایمت، می تواند وضوح فکر شما را نیز افزایش دهد و خردی را که با آن زندگی خود را اداره می کنید، افزایش دهد.
برای بهترین نتایج:
برای حفظ خونسردی خود در طول روز از انگشتر آمتیست استفاده کنید.
رز کوارتز
طبیعتاً، نمی‌توانیم در مورد کریستال‌های شفابخش اضطراب صحبت کنیم، بدون اینکه به ملکه عشق به خود – رز کوارتز اشاره کنیم!
این جواهر که اغلب به عنوان سنگ عشق جهانی در نظر گرفته می شود، روشی واقعا زیبا برای ایجاد حس آرامش در فضای شما دارد. در اینجا، نه تنها رنگ ملایم آن باعث لبخند زدن شما می‌شود، بلکه می‌تواند به شما یادآوری کند که در مواقع استرس‌زا نسبت به خودتان دلسوز باشید. این باعث می شود که سنگ در نظر ما انتخاب شایسته ای باشد!
آنگارا می گوید:
علاقه مند به سرمایه گذاری در رز کوارتز هستید اما نمی دانید آن را از کجا تهیه کنید؟ بیشتر از مجموعه ما نگاه نکنید! از آویزهای رز کوارتز گرفته تا گوشواره های رز کوارتز، ما همه چیزهایی را داریم که برای احساس آرامش و زیبا به نظر رسیدن نیاز دارید.
مورگانیت
ما اغلب دوست داریم این سنگ قیمتی را مترادف “شفای عاطفی” بدانیم. و اگر این چیزی است که در حال حاضر در زندگی خود به آن نیاز دارید، پس فراموش نکنید که مورگانیت را متعلق به خود کنید.
سرشار از انرژی عاشقانه، این سنگ هلو مطمئناً افکار مضطرب شما را کاهش می دهد و شما را به حالت ذن مانند برمی گرداند. این باعث می شود مورگانیت برای ما و هر مؤمنی که از آن استفاده می کند یک گوهر برنده باشد!
جواهرات مورگانیت را کاوش کنید
آیا میدانستید؟
بزرگ ترین مورگانیتی که تا به حال پیدا شده است، مجموعاً 50 پوند وزن داشت. در 7 اکتبر 1989 در شهری به نام باکفیلد در مین، ایالات متحده آمریکا اتفاق افتاد. این جواهر، که دارای رنگ صورتی و نارنجی خیره کننده بود، بعداً به چندین سنگ کوچکتر شکسته شد – بزرگترین آنها به درستی “رز مین” نام داشت. در حال حاضر، در ماده معدنی هاروارد قرار دارد.
سنگ ماه
عاشق یک سنگ قیمتی آرامش بخش هستید؟ اگر چنین است، سنگ ماه قطعاً یکی از مواردی است که نمی خواهید از دست بدهید. در حالی که ممکن است شبیه یک ترکیب مروارید و عقیق به نظر برسد، این کریستال برای اضطراب واقعا می تواند خود را حفظ کند. توانایی تثبیت احساسات شما و دادن شجاعت لازم برای رسیدن به رویاهایتان را دارد. نه تنها این، بلکه اغلب با شروع های جدید همراه است. بنابراین، اگر فصل جدیدی را در زندگی خود تجربه می کنید و در همین مورد استرس دارید، قطعاً این شگفت انگیز آرامش بخش چیزی است که باید به آن فکر کنید.
کاوش جواهرات سنگ ماه
آکوامارین
به ما بگو:
• آیا شما فردی هستید که دارای اضطراب اجتماعی هستید؟
• آیا ذهن شما همیشه در حال مسابقه است؟
• آیا نمونه های آب گرمسیری شما را آرام می کند؟
اگر پاسخ شما به هر یک از موارد بالا مثبت است، قطعاً آکوامارین چیزی است که باید به آن فکر کنید. این کریستال شگفت‌انگیز برای اعتماد به نفس و اضطراب علاوه بر ایجاد حس آرامش، چاکرای گلو را نیز فعال می‌کند و از این طریق ارتباط یکپارچه را تشویق می‌کند. آیا باید بیشتر بگوییم؟
جواهرات آکوامارین را کاوش کنید
سیترین
آیا به یک کریستال نیاز دارید تا از استرس در هنگام تصمیم گیری جلوگیری کند؟ سیترین قدیمی اما طلایی است. یکی از کریستال های اصلی برای اضطراب و استرس، این خیره کننده نارنجی بیش از همه به دلیل “سنگ موفقیت” شناخته شده است. این اساساً به این معنی است که می توانید از آن برای افزایش فراوانی و خوشبختی در زندگی خود استفاده کنید. این کار را با کمک به شما در ایجاد تعادل در احساسات و دادن شجاعت لازم برای تصمیم گیری بیشتر انجام می دهد.
برای بهترین نتایج:
اجازه دهید این جواهر تا حد امکان به بدن شما نزدیک شود و آن را به شکل حلقه سیترین یا سایر جواهرات نشان دهید.
جواهرات سیترین را کاوش کنید
لاجورد
در حالی که ممکن است این جواهر شبیه به موارد ذکر شده در بالا به نظر برسد، اما به تنهایی مشکلی ندارد. برای شروع، استفاده از آن برای درمان اضطراب سابقه طولانی دارد و حتی امروزه نیز به عنوان یک انتخاب محبوب در نظر گرفته می شود. علاوه بر این، این سنگ به دلیل توانایی آن در بهبود تمرکز شما شناخته شده است. به این ترتیب، اگر فردی هستید که ADHD دارید یا فقط به کمک کمی برای تمرکز نیاز دارید، لاجورد لاجورد می تواند بهترین گزینه برای شما باشد. ادامه دهید، یکی برای خود تهیه کنید و از مزایای آن لذت ببرید.
کوارتز دودی
آیا با اضطراب، افسردگی یا هر دو سر و کار دارید؟ صرف نظر از پاسخ شما، ما شرط می بندیم که یک تکه کوارتز دودی می تواند کمک کند. نه تنها افکار مضطرب شما را آرام می کند، بلکه به شما شجاعت و انگیزه لازم برای رویارویی با یک روز دیگر را نیز می دهد.
برای بهترین نتایج:
این سنگ را در مکان های استراحت مانند اتاق خواب خود قرار دهید. این تضمین می کند که روز خود را با آرامش شروع کنید. ما همچنین توصیه می کنیم که این سنگ را در مناطقی که استرس شدید دارند، مانند دفتر خانه خود بگذارید. این باعث می شود افکار مضطرب که در سر شما ظاهر می شوند را از بین ببرد و آرامشی را که برای کنار آمدن با موانع پیش روی شما نیاز دارید، در اختیار شما بگذارد.
چشم ببر
سریع – اگر با احساسات ذکر شده در زیر موافق هستید، سر خود را تکان دهید:
در بدترین حالت، اضطراب شما می تواند مانند یک هیولای بزرگ و ترسناک باشد که شما را از هر چیزی که دوست دارید دور می کند. ممکن است باعث شود شما احساس تنهایی کنید و ممکن است برای شما بسیار سخت باشد که در آن لحظات خود را مستقر کنید.
آیا سر به نشانه موافقت تکان می دهید؟ اگر چنین است، چشم ببر ممکن است راه حل مشکلات شما باشد.
این سنگ با رنگ‌های گرم و خاکی پوشیده شده است و می‌توان از این سنگ برای بازسازی خود در روزهای بد استفاده کرد. همچنین می توانید آن را بپوشید تا سر خود را از هرگونه احساسات منفی که ممکن است قضاوت شما را مختل کند، پاک کنید.
جاسپر سرخ
آخرین اما نه کم اهمیت ترین در این لیست جاسپر قرمز است.
یکی از برجسته‌ترین کریستال‌های شفابخش موجود، این سنگ قیمتی است که می‌تواند برای کاهش اضطراب شما، دفع انرژی منفی که ممکن است به شما وارد شود و به شما کمک کند تا احساسات خود را متعادل کنید.
یادداشت مهم:
اگرچه معتقدان و شفا دهندگان کریستال به قدرت خود سوگند یاد می کنند، در حال حاضر هیچ مدرک علمی وجود ندارد که توانایی های درمانی هر یک از سنگ های قیمتی و کریستال های ذکر شده در بالا را تایید کند.
آیا می توانید کریستال های مختلف را با هم ترکیب کنید؟
کاملا!
برای اطمینان از اینکه بیشترین سود را خواهید برد، پیشنهاد می کنیم از ترکیبی از کریستال ها برای اضطراب و افسردگی استفاده کنید. ترکیب برتر ما به شرح زیر است:
• آمیتیست
• رز کوارتز
• کوارتز دودی
آیا نیاز به تمیز کردن کریستال های خود دارید؟
ما آن را به شدت توصیه می کنیم!
در بیشتر موارد، کریستال های شفابخش با جذب انرژی منفی موجود در اطراف شما کار می کنند. اگر به طور مرتب تمیز و شارژ نشود، سنگ می تواند با آزاد کردن انرژی که قبلا جذب کرده بود واکنش نشان دهد. این می تواند در درازمدت بیشتر ضرر داشته باشد تا سود.